Por: Jorge Fuentes.
El impacto que ha tenido el trastorno de ansiedad en Pénjamo ha aumentado cada vez más, según Laura Gómez Espinoza, una de las psicólogas del DIF municipal de Pénjamo, la ansiedad es una acción natural del cuerpo que se da cuando la persona presenta estrés o peligro; sin embargo, si se da de manera continua puede ser riesgosa para la salud física mental de la persona, hasta llegar a ser un trastorno, ya que afecta su vida cotidiana.
El municipio de Pénjamo Guanajuato, ha aumentado aproximadamente un 25% después de la pandemia, dicho por la psicóloga Laura Gómez Espinoza, quien afirma que en niños de 2 a 7 años es causada por miedos, soledad y fantasmas creados en su cabeza, después de los 7 años, por rendimiento escolar o miedo a morir, de 18 a 20 años, por trastornos de angustia generalizada, de 21 a 40 por la vida adulta, edad más común, y de 65 años en adelante por enfermedades. Es importante destacar que hay distintos factores por los cuales se puede llegar a esto, y depende del entorno en el que se encuentren, como lo puede ser la inestabilidad económica, redes sociales o por falta de acceso a tratamiento o información. Otros factores dichos por la psicóloga María del Carmen García, pueden ser por genética, experiencias traumáticas, cambios hormonales, miedos o problemas familiares.
Se entrevistó a tres pacientes con trastorno de ansiedad, dos de 19 años y uno de 17, los cuales nos contaron cuál es su forma de tranquilizar un ataque, ir a lugares donde se sientan cómodos, hablar con personas de confianza, aromaterapia, cambio de pensamientos negativos por positivos, y en lo que todos coinciden es en controlar la respiración, uno de ellos no asiste a ayuda profesional por vergüenza, una de las razones de las cuales la mayoría no va a estos tratamientos y que es un tema tabú en la actualidad.
Una persona con ansiedad pasa por distintas etapas, iniciando con preocupaciones que interfieren con la vida diaria, problemas para dormir, irritabilidad, ataques de pánico, agorafobia, aislamiento social, hasta ideas suicidas, dichos síntomas se pueden manejar con el tratamiento adecuado y el apoyo de seres queridos.
La psicóloga María del Carmen García, menciona algunos de los tratamientos más comunes en personas con ansiedad, dichos tratamientos se dan de acuerdo a su nivel en el que se encuentren, pueden ir desde la terapia para casos no tan grabes, cambios de estilo de vida como ejercicio y alimentación, para casos más graves, pero que aún se pueden controlar, hasta los más grabes que se requiere de medicamentos, ya que su cuerpo no podría solo.
En el DIF municipal de Pénjamo Guanajuato, pueden asistir totalmente gratis donde serán atendidos por psicólogos profesionales, los cuales asisten cada medio año a distintas escuelas primarias, secundarias y preparatoria para otorgar información sobre estos temas y ayudar a seguir difundiendo información tabú.
Número de LÍNEA DE LA VIDA para todo México: 01 800 911 20000.